Записи помеченные ‘сохранение здоровья’

Зарядка 5 тибетцев

Делюсь. Выполняю эту зарядку каждый день. Почему? 1) она поддерживает энергетические потоки, которые омолаживают и оздоравливают организм, тонус мышц и растяжку 2) заряд энергии с утра как будто выпил несколько чашек кофе или еще чего покруче 😉 3) фигура со временем меняется, несмотря на то, что упражнения совсем простые 4) зарядка занимает всего 10-15 минут […]

Как не стареть?

Всегда быть молодым внутри! У нас есть целая отстроенная энергетическая система внутри. Прямо таки как кровеносная. Сосуд находится в районе пупка, в йоге этот сосуд называется Кунда. Если мы умело разгоняем по телу энергию, то эта энергия как нектар питает все наше существо и сохраняет тело в молодости. Как только мы блокируем естественный ход энергии […]

Лисья бухта

Никогда не была в этом месте. Пишу впечатления от первого проведенного дня. Место казалось бы нетронутое людьми. Именно теми людьми, которые могут его испортить. После нескольких музыкальных фестивалей на природе, где встречаешь тех, кто чтит природу, заботятся о ней и элементарно, например, убирают за собой мусор, начинаешь поневоле привыкать к такому обществу и жизнь меня […]

Личные границы

Личные границы — что это?

Личные границы — это твой мир или территория. Твоя сущность. Те, кто нарушают твои границы — являются твоим паразитом. Или физические границы твоего тела. Или аура. Энергетическое тело. Нарушения энергетического тела, например, сглаз или порча — это тоже нарушение границ. Есть духовные границы. Кому-то выгодно, чтобы вы тратили свою энергию не соответственно своему предназначению. Расходовали […]

Консультация RPT

Интервью об RPT

Что такое RPT? Пару слов. Начну с того, что в нашем существе есть 3 основных центра, ум головы (это наши мысли), ум сердца (это наши эмоции и чувства) и ум тела (это наши инстинкты). Самый глубокий слой — это инстинкты, это те поведенческие программы, которые запускаются без нашего контроля. Что-то случилось, сознание почувствовало какую-то небезопасность […]

Прекрасная зеленая

Прекрасный фильм, иллюстрирующий, как возможно жить на природе, без цивилизации, в полной гармонии и спокойствие! И какая яркая разница такой жизни с нашим реальным миром! P.S. Фильм запрещен к показу во Франции и вероятно не только там. Сам факт запрета ясно показывает, что не приемлемо и страшно для мирового предиктората.

Лучики любви

Вопрос читателя: (свой вопрос Вы можете задать здесь) Лет пять назад прочитала такую же статью о лучиках любви. Начала практиковать.Не сразу, но результаты я видела. Потом в жизни происходили разные ситуации,и я все больше отвлекалась от посылания лучиков(затягивала жизненная рутина).Скажу так, несколько раз я возвращалась к посыланию лучиков, и каждый раз мне все тяжелее это […]

Пробуждаем сексуальность!

Предлагаю сразу заглянуть в словарь. Что такое сексуальность? Потому что, уверена, что многие сразу подумали о сексе, а это заблуждение! Сексуальность — совокупность биологических, психофизиологических, душевных и эмоциональных реакций, переживаний и поступков человека… Тут я прервала фразу, которую нашла в википедии, потому что продолжалась она так: … связанных с проявлением и удовлетворением полового влечения. Вот […]

Встречали ли Вы невидимок?

Бывало ли с Вами так, что Вы общаетесь с человеком, он стоит перед вами, но вы не чувствуете его присутствия. Или наоборот, Вы стоите, Вы есть! А Вас люди как будто не замечают! Почему так случается? Недавно я для себя открыла ответ на этот вопрос. В нас заложены разные инстинкты, в том числе и «инстинкт […]

Упражнение согласованность

Это мощное упражнение из ряда техник RPT, мгновенно повышающее ощущение присутствия. Очень хороший способ быть осознанным здесь и сейчас. Каждый момент у вас могут быть разные мысли, эмоции, а также инстинкты. Как правило, Вы можете это заметить, когда находитесь, например, на работе и выполняете какие либо задания, а думаете о том, что произошло утром дома, […]