Записи помеченные ‘психологическая помощь’

Быть богиней

Из книги Иветт Роуз Недавно я встретила женщину, олицетворяющую собой женственность, искрящуюся энергий. Я была так вдохновлена этой встречей! Эта женщина была изящной, но в тоже время мощной. Она знала, куда направляется по жизни. Я подумала: “Хотелось бы, чтобы мне немного этого опыта передалось”. И тут же мне пришло в голову, что если она может […]

Жизненный сценарий человека

Как-то я присутствовала на мастерской, где основная идея была — поработать с такой базовой структурой — как «Жизненный Сценарий» человека. Как говорят Транзактные аналитики он закладывается до 5 лет человека — и являет собой ПРОГРАММУ ЖИЗНИ человека (как он будет проживать свою жизнь, с кем, каким образом, и к какому финалу двигаться). Иногда этот сценарий […]

Тотальный контроль!

Что такое контроль для Вас? Когда отвечаешь себе на этот вопрос, всплывают следующие картинки: Контроль себя и подавление своих чувств и мыслей, чтобы не попасть в нежелательные ситуации, чтобы не проиграть, чтобы быть лучшим Контроль других людей, близких, коллег, чтобы они не попали в ситуации и не вели себя так, как неугодно, небезопасно или невыгодно […]

Пробуждаем сексуальность!

Предлагаю сразу заглянуть в словарь. Что такое сексуальность? Потому что, уверена, что многие сразу подумали о сексе, а это заблуждение! Сексуальность — совокупность биологических, психофизиологических, душевных и эмоциональных реакций, переживаний и поступков человека… Тут я прервала фразу, которую нашла в википедии, потому что продолжалась она так: … связанных с проявлением и удовлетворением полового влечения. Вот […]

Встречали ли Вы невидимок?

Бывало ли с Вами так, что Вы общаетесь с человеком, он стоит перед вами, но вы не чувствуете его присутствия. Или наоборот, Вы стоите, Вы есть! А Вас люди как будто не замечают! Почему так случается? Недавно я для себя открыла ответ на этот вопрос. В нас заложены разные инстинкты, в том числе и «инстинкт […]

Ваша цель амбициозна?

Вопрос читателя: (свой вопрос Вы можете задать здесь) Мне нужна помощь в определении моей амбициозной цели — т.е. цели, которая двигала бы меня,несмотря на мою лень и самосаботаж. Я отвечу Вам из своего опыта. Когда я почувствовала, что у меня нет цели, я начала искать везде. Пробовать себя во всем. Дело в том, что нам […]

Где чувство радости и полета?

Вопрос читателя: (свой вопрос Вы можете задать здесь) Как-то все было здорово, весело и интересно! А потом… Ощущение живу напрасно. Девушки меняются, страсти нет, деньги как появляются так и уходят, здоровье как и жизнь постепенно тают… Что не так? Зачем я здесь? Для чего? Вообще то я ярый оптимист… Но откуда столько напрасного и где […]

Упражнение согласованность

Это мощное упражнение из ряда техник RPT, мгновенно повышающее ощущение присутствия. Очень хороший способ быть осознанным здесь и сейчас. Каждый момент у вас могут быть разные мысли, эмоции, а также инстинкты. Как правило, Вы можете это заметить, когда находитесь, например, на работе и выполняете какие либо задания, а думаете о том, что произошло утром дома, […]

Включи жизнь на полную мощность

Конференция от издательства Манн, Иванов и Фербер Если вы человек с активной жизненной позицией и ставите перед собой амбициозные цели, задайте себе несколько вопросов: Хорошо ли я понимаю свои жизненные цели? Часто ли я их пересматриваю? Хорошо ли я знаю свой организм и его потребности? Что происходит с ним после 30/40/50 лет? Достаточно ли я […]

Надоело быть одиночкой!

Вопрос читателя: (свой вопрос Вы можете задать здесь) Здравствуйте, хочу с Вами поговорить о моем одиночестве. К сожалению, или к счастью, после прочтения вашей статьи, я наткнулась на мысль, что когда я остаюсь наедине с собой меня пожирает изнутри тот факт, что я не встретила того самого мужчину, которого так давно жду. Я конечно не […]