Список эмоций, приводящих к болезням
В этой статье я перечислю те настроения и состояния, которые приводят нас к болезням. Когда я прочла этот список сама в первый раз, я поняла, что очень много оттуда присутствует в моей жизни ежедневно. Ну зато есть над чем работать дабы быть здоровым и счастливым. Этот список можно назвать списком умонастроений, списком ошибок поведения, список комплексов, списком пороков, недостатков, грехов, страстей и так далее, которые приводят к болезням.
Гордость
Дерзость
Презрение
Хула
Насмешничество
Тщеславие
Хвастовство
Лукавство
Хитрость
Лицемерие
Ложь
Лесть
Зависть
Бессовестность
Уныние
Леность
Празднословие
Нерадение
Отчаяние
Страх
Печаль
Огорчение
горе
Тоска
Малодушие
Нетерпеливость
Гнев
Вспыльчивость
Злопамятность
Ненависть
Вражда
Мщение
Оклеветание
Осуждение
Желчность
Сребролюбие
Скупость
Жадность
Ревность
Корыстолюбие
Воровство
Разбой
Блуд
Прелюбодеяние
Чревоугодие
Объедание
Пьянство
Невоздержание
Самолюбие
и т.д.
Но самое важное, на мой взгляд — неумение признавать свои ошибки!
Ничего так список эмоций и ошибок, которые реально приводят к болезням!
Интересно, а если брать противоположное отрицательному — положительное качество и работать с ним, отрицательное будет уменьшаться?
конечно! а вы как думаете? 🙂
Думаю, что следующий пост надо со списком положительных качеств! 🙂
Давайте вместе здесь прямо и составим! 🙂 Поможете?
Можно, но как работать с таким большим списком? 🙂 Я как-то использовал метод Бенджамина Фраклина. Слышали про такой?
Я не слышала! Что за метод?
Франклин выбрал тринадцать качеств, которые, как я считал, необходимы или желательны для него, и каждую неделю он уделял серьезное внимание каждому из них по очереди. Таким образом он прошел весь этот список за тринадцать недель. В течение года он повторил этот процесс четырежды.
В семьдесят девять лет Бенджамин Франклин написал об этой идее больше, чем о чем-либо другом, произошедшем с ним за всю жизнь (пятнадцать страниц), потому что считал, что это принесло ему успех и счастье. В заключение он написал: “Надеюсь поэтому, что некоторые из моих последователей возьмут мой пример на вооружение и пожнут благо”.
«В различных перечислениях моральных добродетелей, которые я встречал в прочитанных мною книгах, я находил большее или меньшее их число, так как различные писатели обозначали большее или меньшее количество идей одним и тем же именем. Например, воздержание некоторые сводили только к умеренности в еде и питье, другие же расширяли это понятие до ограничения всякого удовольствия, всякой склонности или страсти, телесной или духовной, даже честолюбия или скупости. Я решил для большей ясности стремиться скорее к большему количеству имен с меньшим количеством идей, связанных с каждым именем, чем к немногим именам с большим количеством определяемых каждым из них идей, в я обозначил тринадцатью именами все те добродетели, которые казались мне в то время необходимыми и желательными, связав с каждым именем краткое наставление, которое полностью выражало объем каждого понятия.
Вот названия этих добродетелей с соответствующими наставлениями:
1. Воздержание. — Есть не до пресыщения, пить не до опьянения.
2. Молчание. — Говорить только то, что может принести пользу мне или другому; избегать пустых разговоров.
3. Порядок. — Держать все свои вещи на их местах; для каждого занятия иметь свое время.
4. Решительность. — Решаться выполнять то, что должно сделать; неукоснительно выполнять то, что решено.
5. Бережливость. — Тратить деньги только на то, что приносит благо мне или другим, то есть ничего не расточать.
6. Трудолюбие. — Не терять времени попусту; быть всегда занятым чем-либо полезным; отказываться от всех ненужных действий.
7. Искренность. — Не причинять вредного обмана, иметь чистые и справедливые мысли; в разговоре также придерживаться этого правила.
8. Справедливость. — Не причинять никому вреда; не совершать несправедливостей и не опускать добрых дел, которые входят в число твоих обязанностей.
9. Умеренность. — Избегать крайностей; сдерживать, насколько ты считаешь это уместным, чувство обиды от несправедливостей.
10. Чистота. — Не допускать телесной нечистоты; соблюдать опрятность в одежде и в жилище.
11. Спокойствие. — Не волноваться по пустякам и по поводу обычных или неизбежных случаев.
12. Целомудрие. — …………………..
13. Скромность. — Подражать Иисусу и Сократу.
Я хотел выработать навык во всех этих добродетелях; с этой целью я решил не разбрасываться в погоне за всеми сразу, но в течение определенного времени сосредоточивать внимание только па одной добродетели; когда же я ею овладею, переходить к другой и так далее, пока, наконец, не приобрету все тринадцать. А так как одни из них облегчают приобретение других, то я расположил все добродетели в том порядке, в каком они перечислены выше.»
«Автобиография» Бенджамина Франклина
Руслан! ВЫ целую статью написали и весьма полезную! Спасибо Вам! Со всем согласна. В целом перечислены самые основные моменты!
Это не я написал, но несколько лет назад пробовал этот метод 🙂 Хотя у меня и нет цели стать президентом или чтобы мое лицо печатали на 500 — евро 🙂
Ну Вы все равно молодец, что интересуетесь такими вещами!
Руслан может составите список противоположного, я не на все могу найти противоположное
А Вы попробуйте начать, чтобы мы продолжили! 🙂
А что же такое все так целомудрие? 🙂
Прикольный список:)
Целомудрие в разных смыслах бывает.
Определение же одно какое-то должно быть!
Ну нельзя же из крайности в крайность. У каждого взрослого человека свои представления на любой счет. Нет ни чего абсолютного…
«Абсолютно» точно все эти эмоции нам вредят!
Хорошая статья. Может легче будет напротив каждой отрицательной эмоции написать ее противоположность — положительную. И в жизни всегда заменять отрицательную положительной. Отдельное спасибо Руслану, за его комментарий.
Давайте вместе составим список противоположностей!
Все эмоции суть порождение «негативных энергий», тамас. Они разрушают Душу, разрушают Личность, низводят Человека то уровня животного. Каждый, кто стремится к изменению жизни в лучшую сторону, просто обязан осознать их наличие в себе, выявить и начать работу по их искоренению. В этом смысле метод Франклина, про который написал Руслан, просто находка ! 5 июня будет год, как я начал движение в этом направлении, и, скажу честно, результаты меня радуют ! 🙂 Желаю всем скорейшего избавления от тамасных энергий !
Поздравляю с первыми результатами. Дальше — больше! Удачи!
Большой списочек получился… четвертое даже не знаю что такое
Когда я этот список прочла — я сама была в шоке и решила поделиться, чтобы каждый задумался!
Хула — хулить. Говорить напрасные вещи о других. Бранить, порочить и т.д.
Сначала прочитала список, хотела написать в комментарии, что в списке не только эмоции, но и поступки. А потом прочитала в статье пояснение к этому списку.
Мария, мне нравится твой оптимизм. Действительно, хорошо знать о причинах проблем, чтобы учиться их устранять.
Конечно! Мы сами делаем свою жизнь!
Да как ни горько, а много отрицательных качеств присутствует в мой жизни.
И в моей тоже! Целое поле для работы!
Мало кто может похвастаться, что не обладает ни одним из вышеперечисленных качеств. Но можно гордиться, если преодолел хотя бы один минус 🙂
ДА. Раз и навсегда преодолеет! 🙂
Гордость — это тоже негативные эмоции 😉
на мой взгляд — это больше качество, а не эмоция 🙂
я думаю есть пункты без которых нельзя, например, страх или отчаяние.
А почему Вы думаете, что без страха или отчаяния нельзя? 🙂
Ничего себе списочек получился…
Я специально его выложила, чтобы все увидели! 🙂
Хотелось бы рассказать еще и о гомеопатии.
На первый взгляд — гомеопатия — нечто не серьезное, странное, не известное, не русское одним словом. Так думает большинство людей. И то, что переводится дословно: «подобное лечится подобным» — не цепляет ни душу, ни сознание. И когда нашему ребенку предложили полечиться гомеопатией, т.к. обычные лекарства просто ухудшали состояние, — мы ухватились, как за соломинку, не веря уже ни во что. И когда через два месяца у ребенка прошел энкопрез, еле поверили в реальность. За три года приема гомеопатии — у ребенка исчезли нервные подергивания, водобоязнь, агрессия, даже нелюбовь к школе. Снизилась дисграфия, меньше снятся кошмары… На данный момент уже не принимаем гомеопатию, дали возможность организму самому себе помогать. Но ощущение волшебства осталось. Казалось, ну что эти малюсенькие горошинки сделать могут? Принцип вроде простой — меряется приборчиком фон человека -20 точек ( а каждая точка за что-то отвечает). Гомеопат смотрит на цифры, видит какие проблемы в организме, подбирает препарат — это самое долгое. У нас по 2 — 2.5часа уходило. Зато попадали что называется в «десятку». И главное — найти правильного гомеопата, в Питере их всего несколько человек (Ассоциация).
За чудом не надо далеко ходить, оно, оказывается, рядом. И верить надо в лучшее.